さくさくとろりん

こあちゃん

2015年11月16日 07:37




ホワイトソースのグラタンです。
中には柔らかい鶏肉と冬野菜がタップリ。
チーズとパン粉をかけまして、さくさくとろりん
です。
ホワイトソースはバターと牛乳、豆乳も入れましてちょっとさっぱり、そしてカロリーダウン‼️
パンかご飯が付きます、お好みで。



赤い実ランチ

ちょっと前菜( 里芋餅 エリンギチーズ焼き 枝豆とエビのゼリー寄せ )
ちょっと豆腐
大豆と野菜のサラダ
飲み物…コーヒー、紅茶、りんごジュース、オレンジジュースのなかからおひとつどうぞ

1500円


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